1-  ΟΝΕΙΡΑ-ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

             (ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ  ΜΕΣΩ  ΟΝΕΙΡΩΝ (- του Κ. Γκ. Γιούνγκ ).

                               ( Γράφει η Μαίρη Μάκρα)

-Λίγες πληροφορίες για την μέθοδο:

" Η προϋπόθεση της ολοκλήρωσης ενός ατόμου, είναι το να υπάρχει επικοινωνία μεταξύ συνειδητού και υποσυνειδήτου",  δίδαξε  ο Γιούνγκ,  ένας από τους σημαντικότερους πατέρες της ψυχανάλυσης.

Κι επειδή ο άνθρωπος δεν είναι εγκαταλελειμμένος στην τύχη του - όπως φαντάζεται συχνά ο ανασφαλής νους μας- έχει εφοδιαστεί με εσωτερικούς μηχανισμούς, που του εξασφαλίζουν την πολύτιμη αυτή επικοινωνία.

΄Ενας τέτοιος μηχανισμός είναι  και τα όνειρα, με τα οποία το υποσυνείδητο ειδοποιεί τον άνθρωπο, ότι   " κάτι συμβαίνει στα βαθύτερα στρώματα της ψυχής του  και καλό θα είναι να του δώσει ιδιαίτερη σημασία".

Συχνά αυτό το "κάτι" είναι απωθημένο στοιχείο, θαμμένο και ξεχασμένο εκεί από  την παιδική μας ακόμα  ηλικία. Ο άνθρωπος δεν το γνωρίζει, έστω κι αν πιστεύει ότι ξέρει καλά τον εαυτό του.  Τα στοιχεία που  απωθούνται στο υποσυνείδητο  παραμένουν, σε μεγάλο βαθμό, άγνωστα . Αυτά, όμως, τα απωθημένα στοιχεία ( π.χ. φόβος, θυμός, ευθιξία, ζήλεια, τάση κυριαρχίας  και  άλλα  πολλά) είναι  ενεργειακό δυναμικό που δεν χρησιμοποιείται - ή δεν χρησιμοποιείται σωστά ***- και παραμένοντας σε ακινησία ή σε παραμόρφωση, βραχυκυκλώνει σημαντικά ποσά της ψυχικής μας ενέργειας. Η βραχυκυκλωμένη ενέργεια επηρεάζει αρνητικά την ψυχοσωματική κατάσταση του ατόμου .

Η συνέπεια είναι πάντα οι ψυχοσωματικές διαταραχές έως και ασθένειες, αλλά και λαθεμένες επιλογές, που δυσκολεύουν τη ζωή του ατόμου.

Η "θεραπεία"  όλων των διαταραχών  είναι εφικτή και αρχίζει να λειτουργεί από τη στιγμή  που   τα  βραχυκυκλωμένα  στοιχεία του υποσυνειδήτου  γίνουν  γνωστά   στο συνειδητό  και το άτομο αντιληφθεί αυτό που του συμβαίνει.  Αμέσως μετά  ξεκινάει  η διαδικασία απελευθέρωσης  της βραχυκυκλωμένης ενέργειας, στο ψυχοσωματικό του σύστημα και ο άνθρωπος  παρακολουθεί συνειδητά τις  αλλαγές στην προσωπικότητά του , αλλά και στη ζωή του.

Αυτό - όσο απίστευτο κι αν φαίνεται-  μπορεί να επιτευχθεί και μέσω της ανάλυσης των ονείρων.  Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται  κάποιος να κάνει πολλά για να γίνει ο "θεραπευτής του εαυτού του", παρά μόνο να διδαχθεί το πώς να "διαβάζει σωστά"  τη γλώσσα των ονείρων, αποκωδικοποιώντας το μήνυμα που στέλνει το υποσυνείδητο στο συνειδητό.

* Η μέθοδος ανάλυσης των ονείρων- με σκοπό την Αυτοθεραπεία μας- στηρίζεται στην  μέθοδο του Καρλ Γκούσταβ Γιούνγκ.
* Δεν πρόκειται για "ονειροκρίτη" , αλλά για μία επιστημονική μελέτη της  Αναλυτικής Ψυχολογίας.

 =======

*** "...δεν χρησιμοποιείται σωστά " = πολύ συχνά χρεώνουμε  τα αρνητικά μας στοιχεία σε άλλους. Π.χ. χαρακτηρίζουμε  κάποιον  " κυριαρχικό",  ενώ εμείς είμαστε κυριαρχικά άτομα. 
=======

" ...Η μέθοδος εφαρμόζεται - και διδάσκεται- στον χώρο μας,  σε προσωπικές ( και διαδικτυακές)  συνεδρίες.

                                                   ***
( Διαβάστε στη συνέχεια:  "Τί είναι τα όνειρα, πέρα από παραστάσεις  με εικόνες, ανεξήγητες συχνά από την λογική;" ...)- ( ΟΝΕΙΡΑ και ΛΟΓΙΚΗ _