ΑΥΤΟ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ
( Από την εργασία μου: ΕΙΣ ΤΟΥΣ ΑΙΩΝΑΣ- Μέθοδος Αυτογνωσίας ( ιδιαίτερα για γυναίκες).
Πρόταση σε όσες αναγνώστριες ή επισκέπτριες της Ιστοσελίδας μου, θέλουν να δοκιμάσουν την μέθοδο και να γίνουν οι "θεραπεύτριες του εαυτού τους:
Κοιτάξτε με προσοχή την εικόνα. Επικεντρώνεστε στα συναισθήματα που αναδύονται από μέσα σας.Τα γράφετε! Διαβάζετε το ποίημα. Τί συναισθήματα σας προκαλεί; Τα γράφετε! Και τέλος, διαβάστε τον "Αποσυμβολισμό". Με ειλικρινή αυτοκριτική, θα πάρετε πολλές πληροφορίες από αυτά που συμβαίνουν μέσα σας και απλώς τα "διαχειρίζεστε" ή τα προσπερνάτε ή δεν τα γνωρίζετε!
1) ΥΠΟΓΕΙΑ ΑΝΑΜΕΤΡΗΣΗ
Υπόγεια φωτιά,
μιας ανεκδήλωτης αναμέτρησης.
Καλύπτομαι!Παρατηρώ!Αποσύρομαι!
Και μέσα στο καμίνι των λογισμών μου
,σφυρηλατώ το σπαθί της πορείας μου!
****
- Στάδιο εξέλιξης: " Προετοιμάζεται ο "Μαχητής" της ζωής, ώστε να πραγματωθεί το προσωπικό του επίτευγμα.Υπάρχει ανάγκη καθοδήγησης για να ενισχυθεί η αυτοεκτίμηση.
* Θετκή εκδήλωση δυναμικού: Είναι η περίοδος «μαθητείας» του ατόμου στον στίβο της ζωής. Το χαρακτηρίζει η υποχωρητικότητα και η ανάγκη να παίρνει πληροφορίες, παρατηρώντας όσα συμβαίνουν ή υπάρχουν γύρω του. Στο ψυχικό του πεδίο γίνονται πολλές ζυμώσεις μέσω μιας εσωτερικής αναμέτρησης με τους πάντες, την οποία δεν εκδηλώνει ποτέ. Ίσως και να μην είναι συνειδητή . Πάντως, αυτή η ανεκδήλωτη κατάσταση, μοιάζει με καμίνι, μέσα στο οποίο σμιλεύονται: Μαχητικότητα και Υπομονή .
Επίσης, μέσα από το να παρατηρεί τα πάντα και να τα επεξεργάζεται σιωπηλά, καταχωρούνται στη διάνοια πολλές πληροφορίες και παραστάσεις ζωής. Απαιτείται, η γυναίκα αυτή, να έχει προσωπικά επιτεύγματα, μέσα από προσωπικούς στόχους, για να ενισχυθεί η αυτοεκτίμησή της. Διαφορετικά, όλο αυτό το δυναμικό θα εκδηλώνεται στο αρνητικό του μέγεθος
.***
* Αρνητική εκδήλωση του δυναμικού: Εσωτερικές εντάσεις, που ταλαιπωρούν το άτομο και του δυσκολεύουν τις σχέσεις και τη ζωή. Πολλοί φόβοι και αρνητικοί λογισμοί, της προκαλούν αρνητικά συναισθήματα. Μπορεί να εκδηλώνει και εχθρικότητα, όπως συμβαίνει συχνά με εσωστρεφή άτομα, που δεν μοιράζονται σκέψεις και συναισθήματα. Δεν έχουν τη δυνατότητα να εκφράσουν όλα αυτά που νοιώθουν. Για να διαχειριστούν την πραγματικότητα και να γίνονται αποδεκτές, αφού μιλάμε για γυναίκες, προβάλλουν ένα δυνατό προσωπείο. Όμως η εσωτερική θύελλα αποδυναμώνει το άτομο και εγκαταλείπει το πεδίο της δράσης. Γίνεται μία παθητική ύπαρξη, δίχως χαρά.
*Μεγάλη ανάγκη ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ, ώστε να αντιληφθεί τί γίνεται μέσα της και να αξιοποιήσει αυτό το δυναμικό της « Υπόγειας Φωτιάς». Ίσως , αν την εκδηλώσει μέσω Τέχνης, να απαλλαγεί από τις εσωτερικές εντάσεις. Αυτό θα είναι η λύτρωσή της!
========
Για επικοινωνίa και περισσότερες πληροφορίες: E-mail:mairymakra@gmail.com